Eso de alimentarse bien ya lo he oído antes, no recuerdo muy bien cuando...ahhhh, ya, el rollito de mi madre y mi padre cuando era peque..."Hay que alimentarse bien, hay que alimentarse bien hijo, para estar fuerte, para crecer..." que ralladura; lo único bueno de eso es que...jeje, ahora a mis ... ups ! que vieja soy, a esta edad creo que ya está permitido omitir la edad de una bella dama (como me j_de que me llamen señora), pues eso, que lo bueno es que ya no necesito crecer, jeje, ya he crecido todo lo que necesitaba, en todos los sentidos, a lo largo y a lo ...ancho, je. Así que si hay que alimentarse bien para crecer, yo ya no necesito alimentarme bien ;-))).
Vaaaaaaaaaaya, el médico me confirma que de hecho, no he terminado de crecer, los análisis de sangre me han delatado, dicen que mi colesterol no hace mas que eso, crecer, va a ser cierto eso de que el enemigo está en la propia casa.
Jaaaal, o sea, que tengo que alimentarme bien, no?, pues estamos en el mismo punto de partida, para que luego cuestionen si todos los caminos llevan a Roma.
Bueno, pues si mis recuerdos no me fallan, el temita era, verdurita y pescadito por la noche (joerrrr), frutita a todas horas, que si con el desayuno una, después de comer otra y después de cenar pues también. Los domingos en mi casa era el día de la paella, los miércoles del cocido, los lunes había lentejas (para empezar a rendir la semanita bien cargaditos de hierro, qué humor tenía mi padre...); lo que mas me gustaba era que llegara el jueves, mi plato favorito "arroz a la cubana"...leches pues si ya tengo casi hecho el menú semanal, que morro los dietistas, y por esto cobran tanto, si lo pienso antes le digo a mi madre que me apunte en un papel lo que come todas las semanas y punto.
Ahora que lo pienso, y por qué no nos alimentamos así nosotros??? si es lo que nos han enseñado. Sencillo, la sociedad de consumo, je, nos pone cosas mas apetitosas en los bigotes, para ayudarte a crecer, y crecer. Que tentación !!! y ahora qué.
Ante esto... está claro, no hay otra solución, A LAS BARRICADASSSSSSSSSSS !!! (no vale llevarse donuts para el recreo).
Cuando vayas al supermercado sigue los siguientes...consejos prácticos para la resistencia:
1. Nunca visites la casa del enemigo con hambre, mas bien con el estómago bien lleno.
2. Muéstrale tus armas nada mas traspasar su frontera: "lista de la buena compra en mano y bien altito que la vean todos por las cámaras de vigilancia".
3. Practica las buenas artes españolas "el toreo", con un buen pase "de largo" por la estantería de bollería y dulces.
4. No contamines, el planeta está fatal, coge una cesta y deja los carros para los insolidarios, total para echar la frutita, verdurita y el pescado necesario para esta semana tampoco necesitas tanto espacio. (jeje)
5. Habrá momentos de flaqueza, lo entiendo, los productos preparados es una debilidad de todos, eso de abrir un paquete echarlo al horno y que te salga a los 10 minutos un precioso pollo dándote las buenas tardes no tiene precio. Ante eso ¿qué puedes hacer?, vete directa al pasillo de delantales y ponte uno, reivindica tu papel de cocinera de la vieja usanza (aunque no te lo creas ni tú), no olvides coger en la otra mano la cuchara de madera, convence mas.
6. Si todo esto no te convence, no hay duda, sigues sin estar preparad@ para hacer dieta, lo seguiremos intentando, no desesperes.
Me voy a dormir, querid@s, feliz semana a tutti.
